piątek, 6 grudnia 2013

Endomondo i konto premium, a co za tym idzie - PLAN TRENINGOWY.

Dzięki Wybiegaj Się dowiedziałam się, że miesięcznik Runner's World dał możliwość otrzymania konta Premium na Endomondo na jeden miesiąc za darmo! :) Oczywiście skorzystałam z okazji! Z wielką ciekawością "pobawiłam się" w tworzenie planów treningowych. Postanowiłam dla próby stworzyć plan przygotowujący mnie do półmaratonu. W opcjach zaznaczyłam iż chcę go przebiec z czasem między 6:00 a 5:00 min/km. Parametry takie wydają mi się dość realne, tym bardziej, że jako koniec planu ustawiłam XV Półmaratonu dookoła Jeziora Żywieckiego, który ma się odbyć 30.03.2014.

Plan wygląda tak:




Zdaję sobie sprawę z tego, iż Endomondo będzie go modyfikować w zależności od moich postępów. Ale szczerze powiedziawszy to plan naprawdę mi się podoba! :) W opcjach zaznaczyłam także, że chcę biegać (jak widać) 5 razy w tygodniu. Nie wiem czy mi się to uda. Jak nie to stworzę nowy plan. Darmowy miesiąc kończy mi się 05.01.2013, po tej dacie automatycznie za kolejny miesiąc endo ściągnie opłatę z mojego konta. Zobaczymy, może zrezygnuję z konta premium a może je zostawię :))).



10 komentarzy :

  1. Karolina podziwiam!!!! ja szczerze sie przyznam bronilam sie zawsze nogami i rekami przed bieganiem ale od czasu jak przeprowadzilismy sie do NYC zaczelam czesciej korzystac z silowni i biegac juz od 1,5 tyg przebieglam 10 kilosow :P
    gratuluje sukcesow i pasji!!!
    bede CIe odwiedzac :)
    Dziekuje za odwiedziny i mily komentarz na blogu
    Xoxo
    Patinka
    patinkasworld.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pati jak złapiesz bakcyla to się już przed tym nie obronisz heheh :) Pati ja Ci gratuluję Twojej pasji :). Gdzie ta dziewczyna co całe liceum w glanach chodziła?:))

      Usuń
  2. To w takim razie szykujemy się na półmaraton tego samego dnia :)
    5 treningów w tygodniu? podziwiam! chciałabym biegać nawet i 6x ale moje kolana buntują się przeciwko takim przeciążeniom...
    trzymam kciuki za owocną realizację!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szczerze to ja też nie wiem czy dam radę, czy czas i forma pozwoli, jak nie to pozmieniam :)) Już dzisiaj wiem, że założyłam zbyt optymistyczne tempo, no ale zobaczymy jak to wyjdzie ;). Lullaby bardzo bym chciała pojechać na ten półmaraton, mam nadzieję, że się uda :).

      Usuń
    2. ja Ci powiem więcej - na pewno wystartujesz! wierzę w to! :)

      Usuń
  3. Taki myk: nawet jeśli po miesiącu zrezygnujesz z premium, plan treningowy zostanie i będziesz mogła go realizować, ale bez modyfikowania go i licząc, że pojawi się podczas uruchamiania endomondo na telefonie (a z niejasnych dla mnie przyczyn nie zawsze się pojawia). ;) Przynajmniej tak to u mnie działało ostatnio. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No dobrze wiedzieć :)) Na pewno to sprawdzę :) Dzięki!

      Usuń
  4. Jak Ci się sprawuje ten plan? Forma lepsza? :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Plan ciężko mi zrealizować niestety, a forma coraz lepsza ale niekoniecznie dzięki endo ;)

      Usuń
  5. Witam Miłe Panie. Czy nie ma ktoś przypadkiem wersji Premium? Chciałbym mieć tę wersję Premium. Ale nie jestem w stanie tego kupić. Próbowałem zapłacić poprzez mój bank przelewem. Przelewu nie przyjmuje. Karty z mojego Banku nie akceptuje. Próbowałem 4 razy aż kobieta z banku zadzwoniła czy się ktoś do mojego konta nie włamuje. Powiedziała że TĄ MOJA KARTĄ nie mogę zapłacić... Możecie mi Pan coś poradzić? Jeśli ktoś posiada to zapłacę. Jeśli nie, to może kupimy na spółkę? Pozdrawiam Jerzy ze Szczecina. tel. 532 557 626. email: j.mikosz@wp.pl

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Niech idzie w świat!